鯛のポアレwithバルサミコソース

時刻(time):2016-03-04 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
鯛のポアレwithバルサミコソース とっても簡単なのに、それなりに見えてしかもとってもおいしいお役立ちレシピです。鯛のほか、スズキやお肉にもとっても良く合いますよ! 鯛の


鯛のポアレwithバルサミコソース

鯛のポアレwithバルサミコソース
とっても簡単なのに、それなりに見えてしかもとってもおいしいお役立ちレシピです。鯛のほか、スズキやお肉にもとっても良く合いますよ!
ぴこママ

材料 (2人分)

鯛の切り身
        2切れ
塩、コショウ、ガーリックパウダー
        適量
乾燥バジル等
        適量
        大さじ1
        大さじ2
        大さじ8
バター
        大さじ1
醤油
        小さじ1

1

鯛は塩、コショウ、ガーリックパウダー(各少ししっかりめ)、バジルやローズマリーなどハーブ系なんでも(少々)と白ワイン少々で下味をつけておきます。

2

熱したフライパンにオリーブオイルをひき、1を皮から焼きます。両面を焼き、中まで火が通り、皮がぱりっとしたら器にもりつけます。

3

同じフライパンにバルサミコ酢(と、あればワイン少々)を入れ、焦がさないように(でもちゃんと煮詰めないといけません)フライパンをまわしながら火を通し、少しどろっとしたらバター、醤油を入れ、ひと煮立ちしたら、2にまわしかけてできあがりです。

コツ・ポイント

ベビーリーフのサラダとポテトピューレーを添えました。ポテトピューレはほくほくに柔らかくふかしたじゃがいも(電子レンジ可)の皮をむき、塩、コショウ、ガーリックパウダー、バターと一緒にマッシャーできれいにつぶし、よく混ぜ、牛乳、生クリームを加え混ぜとろっとやわらかくします。(写真のよりももっととろっとしててもいいぐらいです)これの上に鯛のポワレをのせて、バルサミコソースをかけて。とっても良く合います♪

このレシピの生い立ち

鯛の切り身が安かったので。(*/∇\*)
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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