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簡単!ツナ・玉ねぎ・かいわれの甘酢和え

時刻(time):2016-03-09 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

簡単!ツナ・玉ねぎ・かいわれの甘酢和え玉ねぎ大好きでモリモリ食べてしまいます。ツナさんは誰とでも相性いいです☆ 簡単!ツナ・玉ねぎ・かいわれの甘酢和えツナ缶玉ねぎ

簡単!ツナ・玉ねぎ・かいわれの甘酢和え

簡単!ツナ・玉ねぎ・かいわれの甘酢和え

玉ねぎ大好きでモリモリ食べてしまいます。ツナさんは誰とでも相性いいです☆

材料（2人分）

ツナ缶

1個

玉ねぎ

1個

かいわれ

1パック

かんたん酢(すし酢)

大さじ3

醤油

大さじ1

大さじ1

1: 玉ねぎは薄切りにし、耐熱容器に入れ、レンジ600wで3分チンする。

2: かいわれは根元を切り、洗い、よく水をきる。ツナ缶は油をきる。

3: 玉ねぎが少し冷めたら、水分を絞る。これと他の材料すべてを器に入れ、よく和えて、できあがり♪

コツ・ポイント

玉ねぎはシャキシャキ、柔らかめお好きな仕上がりになるようレンジの時間を調整してください。

このレシピの生い立ち

鶏むね肉玉ねぎきゅうりの簡単和えのツナバージョンです。遅く帰宅し、すぐに食べられるものをと作りました。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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