簡単☆春キャベツの肉巻き

時刻(time):2016-03-18 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
簡単☆春キャベツの肉巻き 春キャベツが美味しい季節♪お弁当にも大活躍♡ 簡単☆春キャベツの肉巻き 豚薄切り肉 春キャベツの葉 塩 片栗粉 油 甘辛たれ 材料 (6個分) 豚薄切り


簡単☆春キャベツの肉巻き

簡単☆春キャベツの肉巻き
春キャベツが美味しい季節♪お弁当にも大活躍♡
カルピネット

材料 (6個分)

豚薄切り肉
        6枚
春キャベツの葉
        2枚
塩(塩もみ用)
        小さじ1/2
片栗粉
        大さじ1
        小さじ1
甘辛たれ(レシピID:2311069
        大さじ2

1

キャベツはざっくり切って塩もみし、しんなりしたら水洗いしてぎゅっと水気を絞っておく。

2

薄切り肉の端に<1>の1/6をのせ巻く。6個作り片栗粉をまぶす。

3

フライパンを熱し油を馴染ませたら<2>の巻き終わりを下にして並べ、フタをして弱めの中火で1分半焼く。

4

フタを取りひっくり返して再びフタをして1分半焼く。

5

フタを取り水分を蒸発させながら火の通っていないところがあれば焼き、タレを回しかけ火を止め全体にしっかりからめる。

コツ・ポイント

片栗粉をまぶして焼くとタレがからみやすい。

タレを入れたら予熱で転がしながらさっとからめていく。

このレシピの生い立ち

春キャベツを頂いたのでお弁当のおかずに作ってみました。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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