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簡単☆春キャベツと桜海老のパスタ

時刻(time):2016-03-21 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

簡単☆春キャベツと桜海老のパスタフライパンで作るワンポットパスタ♪ゆで時間が短いスパ使用すれば10分以内でできる♪ 簡単☆春キャベツと桜海老のパスタスパゲティキャベ

簡単☆春キャベツと桜海老のパスタ

簡単☆春キャベツと桜海老のパスタ

フライパンで作るワンポットパスタ♪ゆで時間が短いスパ使用すれば10分以内でできる♪

材料（一人分）

スパゲティ（ゆで時間5分）

100ｇ

キャベツの葉

2枚

桜海老（乾燥）

大さじ1

オリーブオイル

大さじ1

1片

1本

お湯

600㏄

コンソメ（顆粒）

小さじ1

塩胡椒

少々

1: フライパンにオリーブオイル・半分に切って種を取った鷹の爪・スライスしたニンニクを入れ弱火で香りが出るまで炒める。

2: 香りが経ったらお湯を入れパスタを加えたらタイマー5分かける。時々ほぐしながらキャベツを切る。（手でちぎってもよい）

3: キャベツと桜海老、コンソメを加える。

4: 今回は乾燥桜海老を使いました。

5: タイマーがなったら塩胡椒で味を調える。

6: スープごと器に盛り付け出来上がり。

コツ・ポイント

フライパンよりパスタの方が長い場合は二つに折って入れて下さい。

ほぼ茹で時間内で仕上がります。
ニンニクをスライスするなどの時間を入れても10分以内でできると思います。（私は6分でした）

このレシピの生い立ち

一人ご飯でパパッとできるスープパスタを考案。
春キャベツしかなかったので冷凍庫の中から桜海老を出して加えました。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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