鍋いっぱいにお湯を沸かし、塩(大さじ2)を入れ、ペンネを表示してある茹で時間より1分短く茹でます。
唐辛子はハサミで縦に切れ目を入れて種を取り出し、そのままハサミで輪切りにカットします。
玉ねぎはみじん切りに。
フライパンにオリーブオイル、②、ニンニクを入れ弱火で温めます。
ニンニク、唐辛子がプツプツと泡を立て始めたら③を入れ更に温めます。
⑤にツナ缶、塩(小さじ1)、コショーを入れ、強火にし炒め合わせます。
⑥にトマト缶、パスタの茹で汁(大さじ2)を入れ混ぜ合わせます。
そこに茹で上がったペンネを入れソースを絡める為に1分炒め合わせます。
お皿に盛り付けましたらチーズ、パセリをふりかけ完成です\(^o^)/