サンマと舞茸のトマトソースパスタ
時刻(time):2016-03-26 11:02源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
サンマと舞茸のトマトソースパスタ サンマの風味を活かしつつ、生臭さは消えるので、苦手な方でも食べやすく仕上げてます。食べごたえバツグンのパスタです。 サンマと舞茸の
サンマの風味を活かしつつ、生臭さは消えるので、苦手な方でも食べやすく仕上げてます。食べごたえバツグンのパスタです。
-
1
-
サンマは三枚におろして血合い骨を取り、皮付きのまま3等分の長さにカットします。両面に軽く塩をし、そのまま5分程置きます。
-
3
-
鍋にたっぷりと湯を沸かし、湧いたら濃いめの塩を入れてパスタを茹でます。少し固めに茹でて下さい。
-
4
-
サンマの表面に浮き出た水分を、キッチンペーパーで丁寧に拭き取ります。
-
5
-
フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し、サンマを皮面から焼きます。両面に焼き色が付いたら一旦お皿に出します。
-
6
-
5.のフライパンにニンニクを入れて火にかけ、香りを出したら、玉ねぎを加えて炒めます。
-
7
-
しんなりしたら舞茸を加え、塩胡椒をして更に炒めます。
-
8
-
舞茸もしんなりしてきたら、白ワインを入れて火を強めて加熱します。
-
9
-
ワインを煮詰めたらトマトと固形ブイヨンを加え、ブイヨンを溶かしながら弱中火で更に煮詰めます。
-
10
-
ブイヨンが溶けて余分な水分が飛んだら、5.で焼いたサンマを加えてソースと絡めます。
-
11
-
一旦火を切ってパスタが茹で上がるのを待ちます。
-
12
-
パスタが茹で上がったら、お玉1杯分の茹で汁とパスタをフライパンに移して火にかけ、強めの火で手早く混ぜながら加熱します。
-
13
-
茹で汁の余分な水分がなくなれば、最後に塩で味を整えて完成です。お好みでバジルをかけてお召し上がり下さい。
コツ・ポイント
サンマの代わりに鯖の水煮缶でもOKです。
このレシピの生い立ち
サンマがたくさんあったので。
(エディタ(Editor):dutyadmin) |
------分隔线----------------------------