魚屋にウロコと内臓をとってもらい、焼く30分前に冷蔵庫から出して塩小さじ1(分量外)をして、ラップをかけておく
両面をこんがりと焼く
土鍋に、吸水させた米、水2.2合弱、黒糖、酢、みりん、バター、塩、しょうが、昆布、フュメ・ド・ポワソンを入れて混ぜる
焼いた鯛をのせ、フタをして強火。沸騰したら、極弱火で10分、火を止めて20分蒸らす
フタを開けて身をむしる
鯛の身をご飯と混ぜ、三つ葉を散らす
平行してスープを作り、蒸らし終了10前に、炒め物、5分前にトロの炙りを作って完成