レバニラ卵焼き

時刻(time):2016-04-13 11:02源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
レバニラ卵焼き レバーも好きでニラレバ、レバニラも好きで、ニラたまも好きで… というかたにおすすめ♡ レバニラ卵焼き レバー 卵 ニラ a酒 a胡麻油 a酢 a薄口醤油 a味醂 胡麻油


レバニラ卵焼き

レバニラ卵焼き
レバーも好きでニラレバ、レバニラも好きで、ニラたまも好きで…

というかたにおすすめ♡
はまさきらぶ

材料

レバー(下処理済み)
        40g
↑お好みで調理済みのものでも◎
        2つ
ニラ
        30g(6本・1/3束)
a酒
        小匙2
a胡麻油
        小匙2
a酢(黒酢使用)
        小匙1
a薄口醤油
        小匙1
a味醂
        小匙1
        小匙1/2〜1
        1かけ

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レバーはお好みに調理をしたものか茹でて用意します。

*レバーの下処理ID3274199

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*沸騰させた湯に入れレンジで600w30〜50秒加熱で茹でると楽です♬レバーをフォークで数カ所刺すとレンジで爆発しません

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卵と刻んだニラ、aは混ぜます。

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卵焼き器に油を入れ 熱します。

お好みで刻んだ大蒜も入れ熱してください♬

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大蒜がふつふつなるまで熱します。

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大蒜がふつふつなったら卵焼き器全体に油をフライ返し等を使用しのばします。
大蒜を入れない場合は油は温まったら伸ばします。

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卵液を半量卵焼きに入れます。

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卵液が半熟になってきたらレバーを下に広げてのせます。

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レバーを乗せた方から巻いていきます。

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残りの卵液も流し入れ、卵液が固まってきたらさらにもう一度巻いて完成です。

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卵焼き器の上でそのまま粗熱をとった後、キッチンペーパーやティッシュで巻いて余分な油分を拭き取りといいです。

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冷蔵庫で冷やしてからのほうがカットしやすいかなと思います。

コツ・ポイント

レバーの下処理はきちんと行い臭みを残しません。
レバーがきちんと加熱されていることを確認して召し上がってください。
レバーは加熱しすぎるとパサパサなります。
温め直すとレバーがパサっとしてしまうと思います。
胡麻油はお好みで辣油でも◎

このレシピの生い立ち

レバニラもニラ玉も食べたくて。
でもそんなに量を食べたいわけでもなかったので卵焼きにしたらちょうどいい量で食べやすいかなと思いました。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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