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ツナとねぎのピリ辛煮✾

時刻(time):2016-04-15 11:03源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

ツナとねぎのピリ辛煮✾ ちょっとピリ辛なご飯のお供です✾ ツナとねぎをサッと煮…あっという間に出来てしまいます(^^♪ ツナとねぎのピリ辛煮✾ ツナ缶ねぎ砂糖味噌豆板醤

ツナとねぎのピリ辛煮✾

ツナとねぎのピリ辛煮✾

ちょっとピリ辛なご飯のお供です✾
ツナとねぎをサッと煮…あっという間に出来てしまいます(^^♪

材料（３人分）

ツナ缶

７０gのもの２缶

ねぎ

1/2本

砂糖

小さじ１

味噌

１０g

５g

酒

小さじ２

1: ねぎを小口切りにする

2: 全ての材料を鍋に入れてサッと煮る✾

コツ・ポイント

辛さはお好みで調節してください✾

このレシピの生い立ち

私の好物、ツナとねぎのサッと煮をピリ辛味につくりました(*^^*)
これをちょっとずつご飯に乗せて…♪

好きなんですよね～♬

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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