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簡単！ツナと白菜のとろとろ煮

時刻(time):2016-04-20 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

簡単！ツナと白菜のとろとろ煮白菜とろとろ♪ 簡単！ツナと白菜のとろとろ煮白菜ツナ缶水小麦粉コンソメ材料（2人分）白菜 4枚ツナ缶 1 水 100cc 小麦粉大さじ1 コンソメ

簡単！ツナと白菜のとろとろ煮

簡単！ツナと白菜のとろとろ煮

白菜とろとろ♪

材料（2人分）

白菜

4枚

ツナ缶

1

水

100cc

小麦粉

大さじ1

小さじ1

1: 白菜を5mm程に細切り
 油少々で炒め
コンソメを加え炒め
小麦粉を加え炒め
ツナと水を加え中火で5分煮て完成

コツ・ポイント

小麦粉は水を加える前にしっかり混ぜてダマ知らず

このレシピの生い立ち

白菜のクリーム煮を作るつもりで水に変更
牛乳でクリーム煮にしても美味しいです

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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