筍の皮も食べる!きんぴら【筍尽くし4】

時刻(time):2016-04-20 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
筍の皮も食べる!きんぴら【筍尽くし4】 タケノコの「皮の白い部分」、更にうどの皮も使った節約レシピ♪【筍尽くしシリーズ】は全8品。旬の筍を味わい尽くしましょう。 筍


筍の皮も食べる!きんぴら【筍尽くし4】

筍の皮も食べる!きんぴら【筍尽くし4】
タケノコの「皮の白い部分」、更にうどの皮も使った節約レシピ♪【筍尽くしシリーズ】は全8品。旬の筍を味わい尽くしましょう。
なんでも食べ太郎

材料

タケノコの皮の白い部分
        1本の皮
うどの皮
        1本の皮
ごぼう
        1/3本程度
サラダ油
        少々
        少し
醤油
        大さじ1
砂糖
        少々

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写真

タケノコをあく抜きした際に捨てる皮の、下の方。白くなっている部分。

2

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穂先部分の姫皮より繊維質ですが、これはこれで美味しいんです。

3

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フライパンに油をしき、短冊切りにしたタケノコの皮、うどの皮、ささがきにしたごぼうを炒める。

4

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しんなりしてきたら、輪切り唐辛子、砂糖、醤油で炒め煮。汁気を飛ばして完成です。

コツ・ポイント

旬や産地、栄養、レシピなど筍の詳細な情報をご覧頂けます。是非、お暇つぶしにどうぞ~♪http://tabetarou.com

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このレシピの生い立ち

自宅でアク抜きしたタケノコ、部位ごとにそれぞれ違う歯ごたえ、風味。せっかくだから、丸ごと味わいたいですよね。そこでタケノコを味わい尽くす「筍尽くし全8品」を作りました。こちらはその4品目、「姫皮」より固めの「皮部分」を使った節約レシピです。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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