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春色、千切り肉じゃがの常備菜。

時刻(time):2016-04-23 11:05源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
春色、千切り肉じゃがの常備菜。 作り置きシリーズ! 千切り野菜の歯ごたえが楽しい。ひとさじのバルサミコが味を引き締めます。 春色、千切り肉じゃがの常備菜。 じゃがいも


春色、千切り肉じゃがの常備菜。

春色、千切り肉じゃがの常備菜。
作り置きシリーズ! 千切り野菜の歯ごたえが楽しい。ひとさじのバルサミコが味を引き締めます。
ラビー

材料 (作りやすい分量)

じゃがいも(中2個)
        350g
人参
        80g
        1/2片
豚バラ肉(薄切り)
        80g
サラダ油
        小さじ2
        一つまみ
        小さじ2
        小さじ2
        小さじ2
●砂糖
        小さじ半分
        小さじ1
粗引き黒胡椒
        適宜

1

じゃがいもは皮をむき、千切りにしてたっぷりの水に入れて洗い、流す。これを4回繰り返しザルにあげる。

2

にんじんは千切りに。にんにくはみじん切りに。豚肉は5ミリ幅の細切りにしておく。

3

フライパンにサラダ油・にんにくを入れて弱火にかける。香りがたってきたら豚肉を入れて中火で炒める。

4

豚肉の表面が全体に白っぽくなったら、じゃがいも・人参・塩をいれて中火で1分炒める。

5

手順4に●の調味料を加え、強火にして水分を飛ばしながら手早く炒める。(時間にして1分ちょっと)

6

火からおろし、器に盛って粗挽き黒胡椒をかけて完成。彩りに塩ゆでしたスナップえんどうを添えました。無くても良いです。

コツ・ポイント

野菜のしゃきしゃき感を残すように、短時間で手早く炒めるのがポイントです。

このレシピの生い立ち

普通の肉じゃがを作る予定でしたが、じゃがいもを千切りにして作ったらどうなるかな?という発想でアレンジしてみました。ネオ肉じゃが?
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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