手羽先に、にんにくチューブ1㎝位づつをのせ、スプーンなどで伸ばします
塩・こしょうし、カレー粉をまぶします。全体にのばすように馴染ませます。※ひっくり返し、裏も同じように。
フライパンに、②を並べて中火で両面こんがり焼きます。※みぞの有るフライパンを使用すると余計な油も落ちて良いです。
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【2015.6.17】 推薦レシピ「鶏手羽」のカテゴリに掲載して頂きました♪ 感謝☆感謝