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❤️チキンとクスクスのデリ風サラダ

時刻(time):2016-04-25 11:04源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
❤️チキンとクスクスのデリ風サラダ 我が家の鉄板❣️サラダです。 ❤️チキンとクスクスのデリ風サラダ 鶏胸肉 @@塩胡椒 @@白ワイン @@ミックススパイス クスクス ##水 ##オリーブ

❤️チキンとクスクスのデリ風サラダ

❤️チキンとクスクスのデリ風サラダ
我が家の鉄板❣️サラダです。
Amalka

材料 （2人分）

鶏胸肉
        1枚
@@塩胡椒
        適量
@@白ワイン
        大さじ1
@@ミックススパイス
        大さじ1
 
クスクス
        50grm
##水
        60cc
##オリーブオイル
        小さじ1
##塩
        一つまみ
 
お好みの野菜
        適量
プチトマト
        3〜4個
 
バジルオイル
        適量
塩胡椒
        少々

1

写真

鶏胸肉は食べやすい大きさに切り、@@の調味料で20分ほど漬け込みます。

2

写真

クスクスは##を小鍋で煮立て、クスクスを入れて水分がなくなるまで煮ます。

3

1の鶏肉をフライパンで焼きます。

4

写真

ボールにお好みの野菜、クスクス、プチトマトをバジルオイルで和え、塩胡椒で味を整えます。

5

お皿に4の野菜を盛り付け、チキンをその上に乗せます。

コツ・ポイント

ミックススパイスはメキシカン料理のタコス用を使ってます。

このレシピの生い立ち

野菜だけは毎日欠かさず取りたいため。
(エディタ(Editor)：dutyadmin)
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