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簡単♪甘酢っぱい♡人参と新玉ねぎのサラダ
時刻(time):
2016-04-27 11:01
源泉(Origin):
δ֪
著者(author):
kangli
簡単♪甘酢っぱい♡人参と新玉ねぎのサラダ とっても簡単!3日くらい冷蔵保存もできるので常備菜に♪ 梅雨も暑さも爽やかに吹っ飛ばす元気のでるサラダです♪♪ 簡単♪甘酢っぱ
簡単♪甘酢っぱい♡人参と新玉ねぎのサラダ
とっても簡単!3日くらい冷蔵保存もできるので常備菜に♪ 梅雨も暑さも爽やかに吹っ飛ばす元気のでるサラダです♪♪
簡単♪甘酢っぱい♡人参と新玉ねぎのサラダ
人参
新玉ねぎ/なければ普通の玉ねぎ
マスタードシード
レモンのはちみつ漬
エクストラバージンオイル
塩ブラックペッパー
酢
材料
(2人分)
人参(しりしり又は千切り)
1本
新玉ねぎ/なければ普通の玉ねぎ(スライス)
小1個
マスタードシード
大さじ1
レモンのはちみつ漬け
レモンスライス3枚
〃
はちみつ大さじ1
(普通のレモンスライスとはちみつ)
でも大丈夫です)
エクストラバージンオイル
大さじ1
塩&ブラックペッパー
少々
酢
大さじ1-2
1
材料すべてをボールに入れ、良く混ぜ合わせます。
2
冷蔵庫で30分くらい冷やして、なじませる。
3
下にドレッシングが溜まっているので、下からすくう様にして良く混ぜて、出来上がり♪♪
コツ・ポイント
◆人参はしりしりやチーズおろし器で千切りしたほうが、味がなじみやすいです。
◆玉ねぎは絶対水にさらさないでね! 栄養が抜けちゃいます(>_<)
◆清潔な密閉容器で、3日間は軽くもちます。
◆調味料はお好みで調節してくださいませ。
このレシピの生い立ち
沢山作ったレモンのハチミツ漬けを料理に使いたいなと思い、試してみました。
千切り野菜にドレッシング代わりに乗っけたり、魚のソテーや、お肉のソテーに添えても爽やかに♪♪
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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