大豆モヤシは流水で洗い、ざるにあげる。
鍋に水を入れ、沸騰させる。そこに1のモヤシを入れて混ぜる。
蓋をして3分間茹でる。必ず蓋をしてくださいね!吹きこぼれそうになったら火加減を弱火にしてください。
ざるに上げてお湯を切る。ボールに入れて、塩、鶏がらスープの素、ごま油、ゴマ、にんにくを入れて手で混ぜる。完成です!