Current Position: ホームページ(Homepage) > お弁当 >

簡単☆冷凍肉団子deトマト味ミートボール

時刻(time):2016-05-11 11:03源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

簡単☆冷凍肉団子deトマト味ミートボール市販物のリメイクアレンジ！そのまま素揚げ→絡めるだけで取り合いになるミートボールに♪お弁当はもちろんご飯も進み夕食にも簡単☆

簡単☆冷凍肉団子deトマト味ミートボール

簡単☆冷凍肉団子deトマト味ミートボール

市販物のリメイク&アレンジ！そのまま素揚げ→絡めるだけで取り合いになるミートボールに♪お弁当はもちろんご飯も進み夕食にも

材料（14個前後分）

冷凍肉団子(冷蔵でも)

14個

☆ケチャップ

大さじ5

☆ウスターソース

大さじ1

☆砂糖

小さじ2

☆塩

2つまみ

1: 小さめのフライパンに☆を入れて中火にかけ、沸騰したら弱火にして混ぜながら1分程火を入れる(酸味をとばすため)♪

2: 肉団子は凍ったまま、170度に熱した揚げ油で3分程揚げる(時折転がしながら)♪

3: 油を軽く切って熱いうちに1のフライパンへ投入！転がしてよく絡める♪(火は消したまま)

4: *お弁当のための少量製作(3個分)→ケチャップ大さじ1、ソース大さじ1/5、砂糖小さじ2/5、塩なし

コツ・ポイント

肉団子は直径約3cmで14個がピッタリですが、お使いの肉団子に合わせて1~2個増減しても味に支障は出ません♪

このレシピの生い立ち

鍋や汁物以外に簡単に美味しくリメイクしたく考案♪安い日に買って冷凍で常備しておくと素揚げして絡めるだけ、と忙しい日の夕食にも便利☆残りはお弁当に☆材料これだけ超簡単！なのに次から次に無くなります( ^ω^ )♪

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

------分隔线----------------------------

PREVIOUS:お弁当に♪簡単しっとりだし巻き卵
NEXT:鶏肉のケチャップ照り焼き。