柚子こしょうポン酢ドレッシングの材料をあわせておく。おくらは塩少量(分量外)をまぶす。
セロリは5mmの斜め切りにし葉の部分はざく切りにしてざるに入れる。きゅうりとみょうがは千切り、大葉は手でちぎっておく。
鍋に湯を沸かし、セロリをざるに入れたままさっと湯通しする。順におくら、いんげん、もやしもさっとゆでておく。
いんげんは冷水にとって4~5cmに切り、他の野菜も水分をよくきっておく。おくらは別にしてがくを取り小口切りにしておく。
鍋に新たに湯を沸かし、酒を加えて、豚肉を1枚ずつさっと湯がき、しゃぶしゃぶにして粗熱をとる。
オクラ以外の野菜をよくまぜて器に盛り、豚肉をのせて、上におくらをのせ、ドレッシングをかけて、完成。