簡単♪豆腐と玉ねぎと人参 卵の白だし煮!

時刻(time):2016-05-20 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
簡単♪豆腐と玉ねぎと人参 卵の白だし煮! 玉ねぎや人参に、豆腐と卵の白だし煮込みです!! 卵たっぷり、簡単な一品に(*^^*)*° 簡単♪豆腐と玉ねぎと人参 卵の白だし煮! 卵 絹


簡単♪豆腐と玉ねぎと人参 卵の白だし煮!

簡単♪豆腐と玉ねぎと人参 卵の白だし煮!
玉ねぎや人参に、豆腐と卵の白だし煮込みです!!
卵たっぷり、簡単な一品に(*^^*)*°
331ミミイ

材料 (4人分)

        3~4個
絹ごし豆腐
        300g
玉ねぎ
        2個
人参
        1本
        3カップ
        大4
        大3
醤油
        大2
        大2

1

写真

玉ねぎは1cm幅のくし切り、人参は乱切りにする。

2

写真

鍋に水と調味料を入れて火にかけ、沸騰したら、野菜を入れて、再び沸騰したら、弱火で15分煮る。

3

写真

野菜に火が通ったら、鍋をかき回しながら、溶き卵を流し入れる。

4

写真

卵が全体に混ざったら、一口大に切った豆腐を入れて、5分煮る。

コツ・ポイント

野菜が煮えてから、溶き卵を入れて、直ぐに混ぜて下さい!

豆腐は崩れるので、卵を入れてから入れて下さい!

写真は、仕上げに小ネギをかけました!

このレシピの生い立ち

卵が余っていたので!!
お豆腐入りの、和風のおかずにしました(^-^)*゜
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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