鮭の辛口南蛮漬け✿

時刻(time):2016-05-20 11:03源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
鮭の辛口南蛮漬け✿ 豆板醤を加えたちょっと大人向けの南蛮漬けです✿ すっぱさも夏にはご馳走です✿ 鮭の辛口南蛮漬け✿ 生鮭切り身 玉ねぎ スプラウト しょうが 小麦粉 ごま油


鮭の辛口南蛮漬け✿

鮭の辛口南蛮漬け✿
豆板醤を加えたちょっと大人向けの南蛮漬けです✿
すっぱさも夏にはご馳走です✿
おかあちゃん✿

材料 (2人分)

生鮭切り身
        2切れ
玉ねぎ
        1/2個
スプラウト(種類は何でも)
        1パック
        一かけ
小麦粉
        適宜
        適宜
        大さじ3
        2つまみ
        少々

1

玉ねぎを薄切りにしたものをボウルに入れ、塩でもむ

2

玉ねぎがしんなりしたら、スプラウト、おろしたしょうが、酢、豆板醤を加えて混ぜる

3

鮭に小麦粉をまぶし、少々多めのごま油を熱したフライパンで焼く

4

鮭に適度な焦げ色が付いたら、「2」に浸し、器に盛り付ける✿

コツ・ポイント

鮭は揚げるのではなく、焼く感じで作りました✿
豆板醤、酢などの量はお好みで加減して下さい✿

このレシピの生い立ち

夏は酢の消費量がすごいです。
何せ毎日、何かの料理に使いますからね^v^
今日の南蛮漬けはちょっとすっぱめですが、私にはちょうどよい感じでした✿
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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