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じゃがいものおかか和え

時刻(time):2016-05-21 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

じゃがいものおかか和えレンジで簡単！じゃがいも大きめ1個で出来るのでお弁当のおかずやあともう一品に便利です(*^◯^*) じゃがいものおかか和えじゃがいもかつおぶし小袋水

じゃがいものおかか和え

じゃがいものおかか和え

レンジで簡単！じゃがいも大きめ1個で出来るのでお弁当のおかずやあともう一品に便利です(*^◯^*)

材料（２人分）

じゃがいも

1コ(160〜170g)

かつおぶし小袋

1パック

■水

50cc

■だしの素

小さじ1/2

■さとう

小さじ1/2

しょうゆ

小さじ1.5

■ じゃがいもは小さめに切るのでgを目安にしてもらってOKです

1: 材料です。

2: 1.5cm幅の小さめにカットする。

3: 耐熱容器に■水、だしの素、さとうを入れて混ぜる。じゃがいもを入れてフタ(ラップ)をして600w3分レンジにかける。

4: しょうゆを入れてフタをして600w3分レンジにかける。じゃがいもが柔らかくなっていたらOKです。

5: かつおぶしをかけて混ぜる。フタをして10分置いて置く。

6: お弁当にもオススメです♪

コツ・ポイント

100均一のレンジで出来るラーメンのプラスチック容器が便利でよく使います^o^甘めがいい時はさとうを小さじ1にしても美味しいですよ〜♪

このレシピの生い立ち

じゃがいも1個だけ残っていたのでお弁当用に作りました^o^

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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