朝も夜もトマトと卵ときゅうりの中華スープ

時刻(time):2016-05-21 11:04源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
朝も夜もトマトと卵ときゅうりの中華スープ 定番トマトと卵のスープに胡瓜が入っています。スープにすると冬瓜のように上品な味わいになります。朝、サラダの代わりにも! 朝


朝も夜もトマトと卵ときゅうりの中華スープ

朝も夜もトマトと卵ときゅうりの中華スープ
定番トマトと卵のスープに胡瓜が入っています。スープにすると冬瓜のように上品な味わいになります。朝、サラダの代わりにも!
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材料 (4人分)

トマト(大)
        1個
きゅうり
        5cmくらい
卵(L)
        1個
砂糖
        小1/2
塩、こしょう
        適量
鶏または茹で豚のスープ(または粉末鶏がらスープ/味覇+水)
        800cc
葱(小口切り)
        1本

1

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鍋に油小さじ2を入れ、葱と適当な大きさに切ったトマトを投入して炒める。
トマトは熟れたもののほうが美味しい。

2

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弱火中火でトマトが少し崩れるまで炒めてトマトの甘みを出す。トマトの皮の口当たりが嫌な人は取り除く。
砂糖を加える。

3

2の鍋に鶏または豚のスープを入れて強火にする。本物の鶏ガラスープが無い場合は粉末鶏がらスープ/味覇+水で。

4

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皮を適当にむき、乱切りにしたキュウリを投入。

5

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きゅうりが柔らかくなるまで中火で煮る。

6

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塩胡椒で味付けをし、最後に沸騰したスープの中に、溶き卵をふんわり回しいれて完成。

コツ・ポイント

とろりとやわかくなったキュウリが美味しいです。
スープはできれば鶏でとったスープまたは豚をゆでた汁などを使うと美味しいですが、鶏がらスープのもとや味覇+水でも。

このレシピの生い立ち

定番のトマトと卵スープのアレンジ版です。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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