楽チン簡単▶▶なすとひき肉の塩焼きそば

焼きそばパックで簡単に茄子を美味しく♬

材料（１人分）

なす

1本（約70～80g程度）

ひき肉（豚でも合い挽きでも）

50g

マルちゃん焼そば塩

１人前分

水

50mL

揚げ油

適量

1: マルちゃん焼きそば塩を使います。

2: なすを一口大の乱切りにする。

3: 揚げ油を中温で目安1分程（時間は火力により要調整）断面が狐色になる程度に素揚げし、取り出しておく。
※面倒なら揚げず（続

4: 続）、茄子が油を吸収しやすいので油は多目で炒めて下さい。

麺は袋から取り出し500Wのレンジなら90秒温めておく。

5: ひき肉を炒め色が変わったら、工程4のなすと麺、水を加えその水がなくなりかけたら添付の調味料を投入し混ぜお皿に盛れば完成！

6: .

7: .

8: .

9: ▶塩焼きそば
レシピID:3571556

10: ▶ｺｰﾝの塩焼きそば
レシピID:3273000

11: ▶ｿｰｽ焼きそば
レシピID:2961016

12: ▶焼きそばﾊﾟﾝ
レシピID:3147537

13: ▶豚と茄子の辛味噌炒め
レシピID:2660554

14: ▶ナスの味噌炒め
レシピID:3762555

コツ・ポイント

■茄子は油で揚げると更に美味しく♬
■ひき肉は豚を使いましたが、牛でも合挽きでも○。

このレシピの生い立ち

茄子とひき肉の塩焼きそばレシピがなかったので
(^^ゞ
味付けは非の打ち所のない添付のソースで楽をしました(≧∇≦)

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

料理作り-自宅で作れる料理

楽チン簡単▶▶なすとひき肉の塩焼きそば

楽チン簡単▶▶なすとひき肉の塩焼きそば

材料 （１人分）

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

材料（１人分）