Current Position: ホームページ(Homepage) > 野菜のおかず >

♧2分でシャキッ★スナップえんどう

時刻(time):2016-05-25 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

♧2分でシャキッ★スナップえんどう ♣︎味見のつもりが、やめられない止まらない(^з^)-☆ ♣︎スジ取り簡単くるりんぱ♪ ♧2分でシャキッ★スナップえんどうスナップえんどう

♧2分でシャキッ★スナップえんどう

♧2分でシャキッ★スナップえんどう

♣︎味見のつもりが、やめられない止まらない(^з^)-☆
♣︎スジ取り簡単くるりんぱ♪

材料

スナップえんどう

10〜15個

塩

2つまみ

水

大さじ2

1: サッと水で洗って♪

2: このようにして、
スジ取りしてね♪
(写真1→4の手順)

3: フライパンに、重ならないように入れ、塩と水を加えて、

4: フタをして中火で2分加熱して♪

5: 冷水でサッと冷やして色止めする。

6: ざるに上げて水気を切って召し上がれ♪

コツ・ポイント

♧2分後フタを開けた時、水分が少々残っているくらいの火加減でね♪

このレシピの生い立ち

ビールのおつまみに、料理のつけあわせに大活躍のスナップえんどうを、もっと手軽に食べられるように何回も作って、ついに、ベストなゆで加減&塩味にたどり着きました(^з^)-★

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

------分隔线----------------------------

PREVIOUS:ピーマン＆豚肉のオイスター炒め
NEXT:そらまめとミニトマトのサラダ