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アボカドと豆苗のサラダうどん

時刻(time):2016-05-25 11:03源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

アボカドと豆苗のサラダうどん豆苗の、ほんのりとした素材の甘さと、アボカドのクリーミィーな味わいの、ヘルシーサラダうどんです。アボカドと豆苗のサラダうどんうどん玉

アボカドと豆苗のサラダうどん

アボカドと豆苗のサラダうどん

豆苗の、ほんのりとした素材の甘さと、アボカドのクリーミィーな味わいの、ヘルシーサラダうどんです。

材料（２人分）

うどん玉

１玉（200g）

アボカド

１/２個

豆苗

１５g

牛乳

大さじ１

マヨネーズ

大さじ２

塩

少々

粗びき黒胡椒

少々

1: ボウルに皮をむいたアボカドをフォークでつぶし、滑らかになったら牛乳、マヨネーズを加える

2: ゆでたうどんをサッと冷水で冷まし、しっかり水切りする。

3: 混ぜ合わせたアボカドにうどん、豆苗を加えてサッと混ぜ、塩、粗びき黒胡椒を振り味を整えて出来上がり。

コツ・ポイント

材料混ぜるだけで簡単に作れます。

このレシピの生い立ち

ヘルシーなサラダうどん。
材料も手軽なので、ちょっぴりオシャレな節約サラダうどんです。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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