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糖質制限！フルーツカッテージチーズケーキ

時刻(time):2016-05-25 11:05源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

糖質制限！フルーツカッテージチーズケーキあまってしまったフルーツで、簡単にチーズケーキをつくりますょ♪簡単でオススメです v＾＾v♪ 糖質制限！フルーツカッテージチー

糖質制限！フルーツカッテージチーズケーキ

糖質制限！フルーツカッテージチーズケーキ

あまってしまったフルーツで、簡単にチーズケーキをつくりますょ♪簡単でオススメです　v＾＾v♪

材料（１個分）

カッテージチーズ

300g

エリスリトール

大さじ２

みかんの汁（３個分）

250ml

レーズン

一握り

オートミール（撹拌）

大さじ１〜２

みかん（イチゴ、キウイなど）

１〜２個

バナナ

１本

1: 皮をとって、みかんとバナナをスライスしてサランラップを引いたボールの形に合わせて並べておきます。

2: みかんの汁を絞っておきます。

3: ミキサーに残りの材料と②を足して撹拌します。

4: なめらかな状態になりましたらOKです。

5: ①のボールに④を移して、サランラップを掛けます。冷蔵庫で２時間ほど冷やします。

6: 時間がたったら、ボールを皿の上にゆっくり裏返しして、サランラップを取り外します。

7: 簡単に作れるチーズケーキです♪
甘さ控えめですっきりしたものをどうぞ♡

コツ・ポイント

他のフルーツやコンポットなどを使っても美味しいです。

私は自家製のカッテージチーズを使いました。
レシピID:2860342

このレシピの生い立ち

カッテージチーズとみかんがあって甘さ控えめですっきりしたものを食べたくてつくりました。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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