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和えるだけ～ルッコラとまとアボカドサラダ

時刻(time):2016-05-26 11:03源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

和えるだけ～ルッコラとまとアボカドサラダ家で植えてる大好きなルッコラ、ちぎって和えて簡単サラダの出来上がり(*´∀｀人) 忙しい朝食にいかがですか？和えるだけ～ルッコ

和えるだけ～ルッコラとまとアボカドサラダ

和えるだけ～ルッコラとまとアボカドサラダ

家で植えてる大好きなルッコラ、ちぎって和えて簡単サラダの出来上がり(*´∀｀人)　忙しい朝食にいかがですか？

材料（２人分）

ルッコラ

３束

トマト

1/2個

アボカド

1/2個

ハーブソルト

適宜（３振り）

適宜（２振り）

オリーブオイル

適宜（大匙１くらい）

1: ルッコラは洗って適当な大きさにカット。手でちぎった方が美味しいと思います。

2: ボウルにルッコラ、適当な大きさにカットしたトマトと同じ位の大きさにカットしたアボカド、塩コショウ、オイルを加え和えるだけ

3

コツ・ポイント

しょっぱくならない程度のハーブソルトがイイかも。
ハーブソルトがなければ、岩塩などでも可。

このレシピの生い立ち

私が大好きなルッコラを沢山食べたかったので。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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