ソースの材料を、混ぜておく。レモンは、薄くスライスする。
牛肉は、包丁の背で叩いて、ブラックペッパーか、胡椒をふる。
フライパンにサラダ油を引いて熱し、ステーキを焼き、焼き目が付いたらひっくり返し、両面に焼き目を付ける。
お好みの加減にステーキが焼けたら、ソースを入れて一煮立ちさせて絡める。
ソースが温まったら、皿に盛って胡麻をかけ、レモンを添える。