粗挽きウィンナー+釜揚げシラスの炒飯

時刻(time):2016-05-29 11:03源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
粗挽きウィンナー+釜揚げシラスの炒飯 先ほどのササカレイのアヒージョでは食べ足りなかったので、タパスをもう1品。パラパラ炒飯だけど、ちょっと豪華版に。 粗挽きウィンナ


粗挽きウィンナー+釜揚げシラスの炒飯

粗挽きウィンナー+釜揚げシラスの炒飯
先ほどのササカレイのアヒージョでは食べ足りなかったので、タパスをもう1品。パラパラ炒飯だけど、ちょっと豪華版に。
Aranjuez5

材料 (1人分)

ご飯(熱々のもの)
        1合
        2個
粗挽き唐辛子
        適量
アヒージョ・オイル(先ほどの残り)
        適量
玉ねぎ
        半分
粗挽きポーク・ウィンナー
        120g
釜揚げシラス(駿河産)
        約30g
刻みニンニク
        大さじ1

1

玉ねぎはみじん切り、ポーク・ウィンナーは1cm程度に切っておく。

2

卵液に粗挽き唐辛子を入れ、ここにぬくご飯を投入。しゃもじで切るように、良くかき混ぜる。

3

アヒージョ・オイルの入っているスキレットを熱し、玉ねぎとポーク・ウィンナーを投入。強火でしばらく炒める。

4

弱火に落とし、刻みニンニクと粗挽き唐辛子を入れ、良くかき混ぜる。

5

しばらくして強火に上げ、ご飯を投入。しゃもじで切るようにかき混ぜる。

6

ご飯がパラパラになるまで、我慢強くかき混ぜる。良くかき混ぜれば、焦げ付きの心配はない。

7

ご飯がパラパラになってくれば、火を止め、真ん中に釜揚げシラスをトッピングして、完成。

コツ・ポイント

卵液に投入するご飯は、必ず熱々で。パラパラになるのにはそこそこ時間がかかるので、辛抱強く。

このレシピの生い立ち

いつもながらのパラパラ炒飯だけど、今日はちょっと豪華版で。それもタパス仕様で。駿河産の釜揚げシラスをゲットしたんだけど、取りあえずはシンプルにトッピングとして。これはその内ちりめん山椒にしようと思っているんだけど。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
------分隔线----------------------------