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アボカドと塩昆布のヘルシーサラダ

時刻(time):2016-05-30 10:59源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

アボカドと塩昆布のヘルシーサラダ簡単なのにとっても美味しい〜オススメサラダです◡̈♥︎お肌ツルツル期待もできちゃいます♡ アボカドと塩昆布のヘルシーサラダ卵アボカ

アボカドと塩昆布のヘルシーサラダ

アボカドと塩昆布のヘルシーサラダ

簡単なのにとっても美味しい〜オススメサラダです◡̈♥︎お肌ツルツル期待もできちゃいます♡

材料

卵

2個

アボカド

1個

キュウリ

2本

塩

小1/2

塩昆布

大1強

レモン・アボカド用

1/4個

レモン・味付け用

1/4個

1: 卵を茹でる。アボカドにレモンをして、適量な大きさに切り、キュウリも切り、塩をして、しばらくおいておく。

2: アボカド、水分を絞ったきゅうり、ゆで卵に、レモンを絞り、塩昆布を入れて混ぜる。器に盛りつけたら、出来上がり。

コツ・ポイント

きゅうりに塩を効かせてアボカドにはレモンをたっぷり。塩昆布の味付けだけでゆで卵とアボカドのハーモニーが絶品なサラダです♪

このレシピの生い立ち

夏の暑い日でも簡単に出来て、栄養たっぷりのさらだが食べたくてつくりました。もう１つ１品♪というときにも、重宝します。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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