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きゅうり☆塩昆布和え♪

時刻(time):2016-05-31 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

きゅうり☆塩昆布和え♪ あっさり。きゅうりの塩昆布和えです。オメガ3系･オイルorオリーブオイルをかけて。。。(^^) きゅうり☆塩昆布和え♪ きゅうり塩昆布オメガ3オイルo

きゅうり☆塩昆布和え♪

きゅうり☆塩昆布和え♪

あっさり。きゅうりの塩昆布和えです。
オメガ3系･オイルorオリーブオイルをかけて。。。(^^)

材料

きゅうり

3本（お好み量）

塩昆布

適量

オメガ3オイルorオリーブオリーブ

適量

1: きゅうりは、縦縞に３ヵ所くらい皮を剥いて乱切りにする。

2: ボール等にきゅうりを入れて塩昆布をお好み量入れ和える。

3: 食べる直前にお好みのオメガ3系オイルorオリーブオリーブ等をかけて…。

4: ＊レモン汁や酢をかけても美味しいです。

コツ・ポイント

簡単！
きゅうりの消費におすすめ。

このレシピの生い立ち

きゅうりの消費に。。。
塩昆布和えにオイルをかけて…美味しかったので…。(^^)

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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