10分で簡単おかず★豚肉とレタスの塩炒め

時刻(time):2016-06-03 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
10分で簡単おかず★豚肉とレタスの塩炒め レタス丸ごと1個消費。 豚小間も柔らかく、レタスのシャキシャキと塩味が良く合い、ご飯がすすみます♪ パパッとおかずに~☆ 10分で簡


10分で簡単おかず★豚肉とレタスの塩炒め

10分で簡単おかず★豚肉とレタスの塩炒め
レタス丸ごと1個消費。
豚小間も柔らかく、レタスのシャキシャキと塩味が良く合い、ご飯がすすみます♪
パパッとおかずに~☆
まなげ★

材料 (4人分)

豚小間切れ(お好みの豚肉)
        200g
レタス
        中1玉(正味300g)
長ネギ
        1本(40g)
        1かけ
        1かけ
☆豚肉用調味料
☆塩、こしょう
        少々
☆酒
        小さじ2
        小さじ1
☆片栗粉
        小さじ2
★炒め用調味料
        小さじ2
★塩
        小さじ1/2
★鶏ガラスープの素
        小さじ1/2
★酒
        小さじ2

1

写真

豚肉を5センチ幅に切り、☆豚肉用調味料を加え軽く揉み混ぜ、置いておく。

2

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ニンニク、生姜を微塵切りに、長ネギを5ミリ幅の斜め切りに、レタスの芯の部分を切り抜きザク切りにする。

3

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フライパンに★ゴマ油を入れ強目の中火で熱し、低温から2のニンニク、生姜を加え軽く炒め香りを出す。

4

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3に2の長ネギを加え、軽く炒める。

5

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4に1の豚肉を加え、豚肉の色が変わるまで炒める。

6

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5の豚肉を避けて、空いたスペースにレタスを加え、★塩、鶏ガラスープの素、酒の順番に豚肉の部分に加え、

7

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手早く炒め混ぜ合わせ、レタスが少しだけシンナリしたら火を止める。

8

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出来立てをお皿に盛り付け完成☆

9

2015, 11, 1 カテゴリ掲載されました。
有難うございます。(〃^ー^〃)

10

2015, 11, 21 話題入りさせて頂きました。
有難うございます。(*≧∀≦*)

11

2015, 12, 1 れぴまが【今日のおすすめレシピ】に掲載して頂きました。
有難うございます。(≡^∇^≡)

コツ・ポイント

豚肉の下味は、その他具材を切っている短時間でOK。(長時間おく必用はありません。)
レタスは少しシンナリする位で、炒めすぎないように手早く仕上げる。

このレシピの生い立ち

レタスの時期になると、大量に我が家の冷蔵庫にある時が。
大分前にレタスの消費の為に、簡単に出来るおかずとして考えた物です。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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