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ミニトマトとアボカドのチーズココット♪

時刻(time):2016-06-04 10:59源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

ミニトマトとアボカドのチーズココット♪ アボカドとトマトを一緒にオーブントースターで焼きました♪ ミニトマトとアボカドのチーズココット♪ アボカドミニトマト玉ねぎの

ミニトマトとアボカドのチーズココット♪

ミニトマトとアボカドのチーズココット♪

アボカドとトマトを一緒にオーブントースターで焼きました♪

材料（1人分）

アボカド

1/2個

ミニトマト

2〜3個

玉ねぎのみじん切り

小さじ1〜2

ハム

1枚

ケチャップ

大さじ1/2〜1

とろけるチーズ

適宜

パン粉

適宜

1: アボカド半個の皮に壊さないように、スプーンでアボカドを取り出す。
アボカドを食べやすい大きさに切る。

2: 玉ねぎをみじん切りにする。

3: ミニトマトを食べやすい大きさに切る。ハムを食べやすい大きさに切る。
1、2、ケチャップ、ハム、トマトを混ぜ合わせる。

4: アボカドの皮に、3を入れる。とろけるチーズとパン粉をかける。
オーブントースターで色良く焼く。

コツ・ポイント

焼き加減や分量はお好みで調節してください。

このレシピの生い立ち

アボカドのモニター当選したので作ってみました。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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