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材料イカだけの甘辛煮♪簡単作り置き総菜

時刻(time):2016-06-15 11:02源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

材料イカだけの甘辛煮♪簡単作り置き総菜カテゴリに掲載されました！材料はイカだけ！イカをしょうゆとみりんで炒めました！煮汁がとろりとするまで炒めたら出来上がり！材

材料イカだけの甘辛煮♪簡単作り置き総菜

材料イカだけの甘辛煮♪簡単作り置き総菜

カテゴリに掲載されました！材料はイカだけ！イカをしょうゆとみりんで炒めました！煮汁がとろりとするまで炒めたら出来上がり！

材料

いか

２ハイ

大さじ２

砂糖

大さじ１

大さじ３

しょうゆ

大さじ３

白ゴマ

適量

1: 材料をそろえる。足は２本ずつに切り、胴は皮付きのまま1
cmの輪切りにする

2: フライパンに油を入れ、イカを炒め、

3: イカが白くなったら、砂糖を加え

4: みりんを加え

5: しょうゆを加え炒める

6: 汁気が少なくなって、とろりとした感じになったら火を止め、

7: すった白ゴマを加えて、出来上がり！

コツ・ポイント

カテゴリに掲載されました！ありがとうございます！(2016年6月14日)皆様のおかげです

このレシピの生い立ち

しょうゆ
性味：鹹・寒
帰経：胃・脾・腎
効能：解熱除煩・涼血解毒
適応症：飲食停滞・吹き出物・外傷

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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