水いかとトマトのオリーブオイルソテー♪

時刻(time):2016-06-18 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
水いかとトマトのオリーブオイルソテー♪ オリーブオイルでソテーして仕上げに無塩のバターで香りとコクをプラス♪ これすごーく美味しいです! 水いかとトマトのオリーブオイ


水いかとトマトのオリーブオイルソテー♪

水いかとトマトのオリーブオイルソテー♪
オリーブオイルでソテーして仕上げに無塩のバターで香りとコクをプラス♪
これすごーく美味しいです!
memiyona

材料 (1〜2人分)

水いか
        一杯
プチトマト
        2〜3個
        大さじ1
        ひとかけ
日本酒
        大さじ1
        少々
        少々
バター
        少さじ1
        大さじ1/2

1

水いかの下処理
ワタを取り除き輪切りにしてよく水洗いし水気を切ったあと日本酒をふりかけておく。

2

フライパンにオリーブオイルとにんにくを丸ごと入れ、さらに①の水いかを入れて、塩コショウしてソテーする。

3

水いかの色が変わりやや火が通ったところでバターと切ったプチトマトを投入して30秒くらい炒めて馴染ませる。

4

お皿に盛り付けたあと仕上げにバージンオリーブオイルを回しかけて出来上がり♪

コツ・ポイント

バターとトマトを入れたあとはさっと火が通るくらいにして炒め過ぎないように。。

このレシピの生い立ち

北海道産のみずいか、柔らかくて大好き♪何となく炒めて思いつくままに作ってみたら思いのほか美味しくできて備忘録。。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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