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バーベキューやお弁当に！ベーコン巻き串

時刻(time):2016-06-21 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

バーベキューやお弁当に！ベーコン巻き串アスパラ・トマト・うずらをベーコンで巻きフライパンで焼きましたＧＷのバーベキューにいかがですか？バーベキューやお弁当に！ベ

バーベキューやお弁当に！ベーコン巻き串

バーベキューやお弁当に！ベーコン巻き串

アスパラ・トマト・うずらをベーコンで巻きフライパンで焼きました
ＧＷのバーベキューにいかがですか？

材料（串１本ずつ）

アスパラ

２本

ミニトマト

３個

うずら水煮

３個

ベーコンスライス

５枚

竹串

３本

レモン

お好みで

1: アスパラを洗って3
等分に切り、ミニトマトは洗ってヘタを取る

2: アスパラにラップを掛けてレンジで加熱し、火を通す（６００ｗ４０秒～１分）

3: ベーコン１枚でアスパラ１本分を巻き、それを２つ作って串に刺す

4: 残りのベーコン３枚を縦半分に切る

5: ミニトマトと水を切ったうずらをそれぞれベーコン半分で巻き、３つずつ串に刺す

6: ベーコンに焦げ目がつくまでフライパンもしくは炭火で焼く
（フライパンの場合は中火）

7: お好みで切ったレモンを添えれば完成！

8: １個づつ爪楊枝で刺すと食べやすく、お花見やお弁当にもピッタリです！

コツ・ポイント

炭火で網焼きする場合は、具材の間にすき間が空かないように刺すと、串が焼けずに残ります

このレシピの生い立ち

簡単にできて彩りの良いベーコン巻きのレシピです

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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