ふんわりしゅわっと メレンゲオムライス

時刻(time):2016-06-21 11:02源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
ふんわりしゅわっと メレンゲオムライス 2015年のオムライスコンテストで部門賞をいただいたレシピですっ。ふわふわシュワっとした食感がおもしろいオムライスですよ ふんわりし


ふんわりしゅわっと メレンゲオムライス

ふんわりしゅわっと メレンゲオムライス
2015年のオムライスコンテストで部門賞をいただいたレシピですっ。ふわふわシュワっとした食感がおもしろいオムライスですよ
momoseb

材料 (2人分(目安:直径9㎝×高さ5㎝のグラタン皿を使用))

ごはん
        200g
ケチャップ
        大さじ2~3
        小さじ1
塩コショウ
        適量
サラダ油(炒め用)
        小さじ1~2
 
ケチャップ
        小さじ2
スライスチーズ
        1枚
 
卵黄(M)
        2個分
        小さじ2
卵白(M)
        2個分
砂糖
        小さじ1/2
 
ケチャップ
        適量
        適量

1

フライパンに油を適入れ、ごはんを加え軽くほぐしたら、ケチャップとコンソメを加え混ぜ合わせ塩コショウで味を調える。

2

写真

グラタン皿に1.のライスを100gずつ入れる。ケャップを小さじ1ずつライスにのせ、半分にカットしたチーズをのせる。

3

オーブンを170℃に余熱する。ボルに卵黄を入れ、ホイッパーで白っぽくなるまで混ぜる。 生クリームを加えて混ぜ合わせる。

4

ボウルに卵白を入れ、ホイッパーで軽く泡立てたら砂糖を加えてメレンゲを作る。

5

写真

4.のメレンゲに3.の卵黄を一度に加えてから、ゴムベラでムラがないようにフワッと混ぜ合わせる。

6

写真

2.のグラタン皿に5.のメレンゲを全体的にふんわりとのせたら、170℃で10分~13分程焼く。

7

写真

焼きあがったら、スプーンで飾りのケチャップをのせてパセリを散らし完成。

コツ・ポイント

ケチャップライスは少し濃いめの味付けにしています。 お好みで調整してくださいね。

このレシピの生い立ち

お店で食べたふわしゅわオムライスを自分で作りたくて、色々ためしてみましたっっ

コンテストで部門賞をいただきましたっっ
http://www.recipe-blog.jp/sp/r150209a_aw
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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