色んな野菜を入れて!れんこんのはさみ焼き

時刻(time):2016-06-23 10:59源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
色んな野菜を入れて!れんこんのはさみ焼き いろんな野菜を入れた鶏のつくねをレンコンに挟んでボリュームある一品に! 色んな野菜を入れて!れんこんのはさみ焼き れんこん


色んな野菜を入れて!れんこんのはさみ焼き

色んな野菜を入れて!れんこんのはさみ焼き
いろんな野菜を入れた鶏のつくねをレンコンに挟んでボリュームある一品に!
テクテクちゃん

材料 (8個分)

れんこん
        8センチくらい
鶏ひき肉
        150グラム
ネギ
        15センチ
人参
        2センチ
しいたけ
        1個
片栗粉
        適量
つくね用
        1/2片分
 しょうゆ
        大さじ1
 酒
        大さじ1
 片栗粉
        大さじ2
照り焼き用
 酒
        大さじ1
        大さじ1
 しょうゆ
        大さじ1

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人参、しいたけ、ねぎは、全てみじん切りにします。

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鶏ひき肉につくね用の調味料を入れ、粘り気がでるまで混ぜます。

3

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①を全て入れて、混ぜます。

4

れんこんは、5ミリ厚さに切り、水にさらしてから、水気を吹きます。

5

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③の1/8量をレンコンにのせます。

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上からレンコンをのせ、ぎゅっと押すようにします。

7

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こんな感じになります。

8

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フライパンに油をしきます。⑦の両面に片栗粉をまぶし、両面をこんがり焼きます。

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両面が焼けたら、照り焼き用の調味料を回し入れ、両面に味をつけます。

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ちょっと薄味なので、⑨で味を調節してください。

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2015.12.13
「れんこんのはさみ焼き」の人気検索でトップ10入りしました。 ありがとうございます!

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2015.12.25
カテゴリーに掲載されました。ありがとうございます!

コツ・ポイント

①のみじん切りは、細かいほうがひき肉に馴染んでいいと思います。
ちょっとこってり目に仕上げたい時は、⑨の調味料のかわりに、「うなぎのたれ」で味付けしてもいいと思います!
「うなぎのたれ」は、意外と万能ですよ!

このレシピの生い立ち

レンコンが少なめだったので、どうにかボリュームアップしようと、考えました。
れんこんは、いつも煮るかきんぴらにするのですが、我が家にとって、ちょっと新しいメニューができました。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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