玉葱をみじん切りラップしてレンジ600w1分半チンして冷ます肉は室温にするパン粉に牛乳を混ぜ調味料を全部混ぜる
肉を加えてよく混ぜる玉葱を加えてよく混ぜる2等分にする※ヘラで混ぜボールを回しを繰り返すと簡単に混ざります
油小さじ2を強火で1分温める肉をヘラですくって落とし成形しながら平らにして2分焼く反して1分蓋をして弱火で8分
残った肉汁にワインを加え煮立ったら残りのソースを加え煮詰めて肉にかけて完成