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焼鮭と長ネギ、たまごの炒飯

時刻(time):2016-07-04 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

*焼鮭と長ネギ、たまごの炒飯* ㊗♥2016/7/3話題感謝✿色どりきれいな炒飯をどうぞ♪なんとま、材料は残り物(‾w‾)鮭フレークでも美味でし❀ *焼鮭と長ネギ、たまごの炒飯* 塩鮭

焼鮭と長ネギ、たまごの炒飯

*焼鮭と長ネギ、たまごの炒飯*

㊗♥2016/7/3話題感謝✿色どりきれいな炒飯をどうぞ♪なんとま、材料は残り物(‾w‾)鮭フレークでも美味でし❀

材料（2人前）

塩鮭（アラでもなんでも）

適量

長ネギ

２分の１本

卵

１こ

大さじ半分

◆醤油

大さじ１

◆塩コショウ

少々

1: 長ネギを輪切り

2: 塩鮭のｱﾗを油を入れずフライパンで焼く

3: 身をほぐす。
私は皮も使いますよ♥♥

4: 中華鍋にごま油入れて卵そのまま
（面倒くさいので(￣w￣)）

5: 卵を崩してご飯投入。
炒めます

6: 炒めたご飯をどけ、ごま油を入れて
長ねぎだけを炒めた後、ご飯と混ぜ合わせ塩コショウ、醤油かけまた炒める＾＾

7: ６に３のほぐした鮭を加え炒める。
味を調え完成＾＾

8: 皿に盛っていただきます♥♥

コツ・ポイント

残りものです。
あえて、購入してきたものでは
ありません(*≧ｍ≦*)

このレシピの生い立ち

朝食用に焼いた鮭が残ったときもったいなくて
昼飯に使うには。。(○￣～￣○;)ｳｰﾝ･･･
炒飯だな。っと

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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