料理作り-自宅で作れる料理
HomePage
野菜のおかず
お肉のおかず
魚介のおかず
ごはんもの
パスタ・グラタン
麺類
サラダ
スープ・汁物
お弁当
おもてなし料理
お菓子
パン
Current Position:
ホームページ(Homepage)
>
ごはんもの
>
ヘルシー!茄子のハヤシカレー
時刻(time):
2016-07-09 11:02
源泉(Origin):
δ֪
著者(author):
kangli
ヘルシー!茄子のハヤシカレー ご飯がススム♪ ヘルシー!茄子のハヤシカレー 茄子 玉葱 魚肉ソーセージ トマト缶 水 ウスターソース オイスターソース カレールー 材料 (2人分)
ヘルシー!茄子のハヤシカレー
ご飯がススム♪
ヘルシー!茄子のハヤシカレー
茄子
玉葱
魚肉ソーセージ
トマト缶
水
ウスターソース
オイスターソース
カレールー
材料
(2人分)
茄子
1本
玉葱
1個
魚肉ソーセージ
1/2本
トマト缶
100cc
水
100cc
ウスターソース
大さじ1
オイスターソース
小さじ1/4
カレールー
1かけ
1
玉葱を
薄切り
にしてレンジ600w3分チン
茄子ソーセージも
細切り
材料を全部合わせ蓋をして
中火
で5分煮て完成
コツ・ポイント
ソーセージは肉でOK
このレシピの生い立ち
カレーを作る予定を変更
色々入れたらハヤシ風になってしまいました
(エディタ(Editor):dutyadmin)
------分隔线----------------------------
PREVIOUS:
我が家のスペシャルカレー
NEXT:
鮭チアおにぎり