料理作り-自宅で作れる料理

Current Position: ホームページ(Homepage) > 野菜のおかず >

お弁当やおつまみに♡ピーマンしりしり

時刻(time):2016-07-13 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
お弁当やおつまみに♡ピーマンしりしり にんじんしりしりならぬ ピーマンしりしり♡ 夏になると必ず作る我が家の定番です♡ 簡単で美味しくてハマるよ~！！ お弁当やおつまみに

お弁当やおつまみに♡ピーマンしりしり

お弁当やおつまみに♡ピーマンしりしり
にんじんしりしりならぬ
ピーマンしりしり♡
夏になると必ず作る我が家の定番です♡
簡単で美味しくてハマるよ~！！
からあげビール

材料 （3人分）

ピーマン 大きめ
        6個
ツナ缶
        70ｇのもの1缶
卵(L)
        2個
☆だし醤油　濃縮5倍　コツ参照
        大さじ1
☆砂糖
        小さじ1/2
☆塩、コショウ
        各少々

1

縦に細く切った
ピーマンを油をひいたフライパンで炒める。

2

ピーマンにある程度火が通ったら油を切ったツナと☆を入れて更に炒める。

3

ほぐした卵を
加えて全体を
混ぜながら炒めて
卵に火が通ったら
完成です。

コツ・ポイント

我が家のだし醤油(だしつゆ)はビミサンです。

めんつゆで代用可能ですが
濃縮が違う場合は味見をしながら
使う量を変えて下さいね。

このレシピの生い立ち

数年前にビーマンをたくさん貰った際に
ピーマンの消費で作って以来、
夏になると必ず作る我が家の定番おかずです♡

にんじんしりしりにヒントをもらい作ったら
ビーマン好きの家族はこちらの方が
お気に入りになりましたよ♡
(エディタ(Editor)：dutyadmin)
------分隔线----------------------------


        

Copyright © 料理作り-自宅で作れる料理 All rights reserved.