Current Position: ホームページ(Homepage) > 野菜のおかず >

レンジで高速！キャベツと人参の甘辛和え♪

時刻(time):2016-07-26 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

レンジで高速！キャベツと人参の甘辛和え♪ レンチンだけで簡単高速おかず！甘辛味とごまの風味が病みつきになります^ ^ お弁当やあと1品欲しい時にどうぞ♪ レンジで高速！キャ

レンジで高速！キャベツと人参の甘辛和え♪

レンジで高速！キャベツと人参の甘辛和え♪

レンチンだけで簡単高速おかず！甘辛味とごまの風味が病みつきになります^ ^
お弁当やあと1品欲しい時にどうぞ♪

材料（2〜3人分）

キャベツ

3枚

にんじん

4〜5㎝

(今回は椎茸も)

1個(無くてok)

A麺つゆ

大さじ1

A醤油

大さじ1

A砂糖

大さじ1

Aすりごま

大さじ2〜

1: キャベツは適当に小さめのざく切り、人参は細切り、今回は椎茸があったのでスライスして入れましたが、これは無くてokです。

2: ①をシリコンスチーマー(無ければ耐熱容器にふんわりラップ)に入れ、600Wのレンジで3分半程加熱する。

3: ボウルにAの材料を全て入れよく混ぜておく。

4: ③に、水気を切った②を入れて、全体に調味料がよく絡むように和える。

コツ・ポイント

上記以外でも、家にある野菜なら何でもOKです！
出来立ても美味しいですが、少し時間を置くと味が馴染んでさらに美味しくなるので、お弁当に最適です☆

このレシピの生い立ち

野菜不足のお弁当のおかずに。火を使わずに、常備野菜とレンジだけで簡単に1品増やそうと考えました♪

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

------分隔线----------------------------