豚テキ丼

時刻(time):2016-08-10 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
豚テキ丼 豚テキと玉ねぎの旨みどんぶりです。 豚テキ丼 豚ロース肉(厚切り) 塩、こしょう 片栗粉 玉ねぎ 小口ネギ サラダ油 温かいご飯 醤油 みりん 酒 砂糖 顆粒だし にんにく


豚テキ丼

豚テキ丼
豚テキと玉ねぎの旨みどんぶりです。
horikamaro

材料 (1人分)

豚ロース肉(厚切り)
        150~200g
塩、こしょう
        少々
        大さじ1
玉ねぎ(スライス)
        1/2個
小口ネギ
        少々
サラダ油(炒め用)
        大さじ1
温かいご飯
        茶碗1杯
たれの材料
★醤油
        大さじ1
        大さじ1/2
★酒
        小さじ1
★砂糖
        小さじ1/2
        小さじ1
        1cm
        50ml

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豚肉は冷蔵庫から出汁、常温で30分ほど置く。
玉ねぎ、小口ネギを切っておく。

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豚肉はフォークで数か所刺し、焼く10分ほど前に、塩・胡椒し、片栗粉をまぶす。

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玉ねぎは耐熱容器に入れ電子レンジ600Wで2分加熱する。

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たれの材料★を混ぜ合わせておく。

※たれは多めに作って、他にも使ってます。冷蔵庫で10日間保存できます。

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フライパンにサラダ油を中火で加熱し、豚肉を片面ずつ焼く。

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豚肉のあとの片面を焼くときに、玉ねぎを加え一緒に炒める。

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たれと水を加え、約1分煮詰める

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とろみが出たら火を止める。

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器にご飯を盛り、豚肉、玉ねぎを盛り付け、小口ネギを散らす。

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2016.6.23人気検索top10入りありがとうございます。

コツ・ポイント

豚肉は焼きすぎると固くなるので片面1分ずつ、煮詰め1分くらいが火が通ります。

このレシピの生い立ち

おばあちゃんのご馳走がこの豚テキ丼だったので、今でも受け継いで作ってます。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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