3〜4つ入りの小さい加糖ヨーグルト何も！
だいたい1つ70〜80gなので、ヨーグルトと同量のケチャップにして下さい。
この甘みでハチミツ要らずに。

チキン料理が多いため、いつもレシピ考えてます。
プレーンヨーグルトもハチミツもなかったので、子供に買っていたヨーグルトを使用したところ、子供も旦那も美味しい〜と大好評でお肉足りなくなりました。