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簡単✧ズッキーニとアボカドのコロコロ！！

時刻(time):2016-08-16 10:59源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

簡単✧ズッキーニとアボカドのコロコロ！！旬のズッキーニとアボカドでコロコロサラダ！！後１品にピッタリです♪キンキンに冷やしてどうぞ♡〜٩( ╹▿╹ )۶〜♡ 簡単✧ズッキ

簡単✧ズッキーニとアボカドのコロコロ！！

簡単✧ズッキーニとアボカドのコロコロ！！

旬のズッキーニとアボカドでコロコロサラダ！！後１品にピッタリです♪キンキンに冷やしてどうぞ♡〜٩( ╹▿╹ )۶〜♡

材料

ズッキーニ

１本

アボカド

１個

ツナ缶

１缶

わさび(チューブ)

５㎝程

醤油

大さじ１と1/2

オリーブオイル

大さじ１

ミニトマト

適量

1: ズッキーニとアボカドをさいの目切りする。

2: フライパンにオリーブオイルをひき、ズッキー二を軽く焦げ目がつくくらいまで炒める。

3: その間に、ボウルにわさびと醤油ツナ缶をよく混ぜておく。

4: ３に熱々のズッキーニを入れアボカドも加えよく和える。

5: 冷蔵庫でよ〜く冷やしトマトを飾って完成！！

コツ・ポイント

味が染み込むように、熱々のままズッキーニをタレにつけること。
キンキンに冷やすと更に美味しい♪

このレシピの生い立ち

ズッキーニをいつもと違う食べ方で食べたくて:-)

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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