高菜漬けは、旨みのあるお漬物です、九州特産の美味しい高菜漬けでどうぞ、胡麻油は、まろやかな風味のマルホンを利用しています、香りがきつい胡麻油でしたらサラダ油と割るとよいです

梅雨ですね・・・食欲増進に今日は混ぜごはんにしました。
高菜の炒め物はたっぷり作っておくと、パスタにも利用できます。夕食はこの混ぜごはんに、木綿豆腐とワカメのお味噌汁、
韮と卵のミソ炒め、ゴーヤのツナサラダと、
地味ごはんで健康＾＾！