簡単♪ナスとピーマンの和風キーマカレー

時刻(time):2016-08-25 10:59源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
簡単♪ナスとピーマンの和風キーマカレー 具はナスとピーマンと挽肉だけ、調味料も麺つゆとカレー粉と小麦粉だけの簡単カレーです♪日本蕎麦屋で出そうなキーマカレー♪ 簡単


簡単♪ナスとピーマンの和風キーマカレー

簡単♪ナスとピーマンの和風キーマカレー
具はナスとピーマンと挽肉だけ、調味料も麺つゆとカレー粉と小麦粉だけの簡単カレーです♪日本蕎麦屋で出そうなキーマカレー♪
ラスクおじさん♪

材料 (2人分)

挽肉(豚か、合い挽き)
        200g
ナス(中)
        2本
ピーマン
        2個
        大さじ4
        大さじ4
薄力粉(念のため用)
        適量
サラダ油(炒め用)
        大さじ2

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ナスとピーマンは乱切りします。ナスはあく抜きのため、切ったらすぐ水につけてね♪

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中華鍋かフライパンを熱し、サラダオイルを投入し、油が温まったら、ナスを投入して炒めます♪

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ナス全体がしんなりしてきたら、ピーマンを投入して炒めます♪

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ピーマン全体にも軽く火が通ったなと思ったら、挽肉を投入して、炒めます♪

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挽肉全体が白くなったら、麺つゆを投入し、全体をからめます♪

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麺つゆがふつふつ沸き立ってきたら、カレー粉を投入して、かきまぜます♪お好みのとろみ応じて、水溶き薄力粉を加えてね♪

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納得のとろみになれば出来上がり♪アツアツのご飯の上にかけて召し上がれ♪

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2015年11月8日
「キーマカレー」の人気検索でトップ10入りしました♪ありがとうございます♪

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2015年12月25日
カテゴリ(なす)に掲載されました♪ありがとうございました♪

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2016年8月24日
話題のレシピになりました♪ありがとうございました♪

コツ・ポイント

カレー粉じゃなくても、固形のカレールーでも大丈夫です。その場合は、あらかじめ、包丁で刻むなり、頭突きするなりして、ルーを細かくすると調理が楽です。
 とろみを求めるばかりに、薄力粉を加えすぎて普通のカレーにならないよう、ご注意願います。

このレシピの生い立ち

夏休みに帰省した際、母がナスとピーマンと挽肉の炒め物を作ってくれました。隠し味のつもりで、カレー粉を入れたことに気づいた私は、「おかん、もっとカレー粉入れてめんけ?」「そんながけ?なら入れてみられ」「おかん、これキーマカレーなっしもたぞ♪」
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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