大根の葉っぱの鶏そぼろ丼♪

時刻(time):2016-08-25 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
大根の葉っぱの鶏そぼろ丼♪ 大根の葉っぱだって混ぜてしまえば美味しいですよ(^o^) 大根の葉っぱの鶏そぼろ丼♪ 大根の葉っぱ 鶏ひき肉 卵 サラダ油 生姜チューブ 料理酒 水 さと


大根の葉っぱの鶏そぼろ丼♪

大根の葉っぱの鶏そぼろ丼♪
大根の葉っぱだって混ぜてしまえば美味しいですよ(^o^)
maki❤︎mama

材料 (小丼3コ分)

大根の葉っぱ
        60g
鶏ひき肉
        150g
        2こ
サラダ油
        大さじ1
        1cmくらい
        小さじ1
        50cc
さとう
        大さじ1
しょうゆ
        大さじ1
少し物足りなかったら、しょうゆと砂糖をくわえてください。
かつおぶし小袋
        1パック

1

写真

大根の葉っぱは茹でて5ミリくらいに切る。卵は、炒り卵にしておく。

2

写真

サラダ油をひいて
鶏ひき肉と生姜を入れて炒める。肉の色が変わってきたら、大根葉、水、酒、さとう、しょうゆを加えて炒める。

3

写真

炒り卵を加えて、全体がなじむくらい炒めたら出来上がりです。

4

写真

ごはんを半分よそい
かつおぶしをかけます。もう半分をよそったら、そぼろをかけます。

コツ・ポイント

フライパンで大根の葉っぱを茹でる→炒り卵を作る→鶏そぼろを作るの順ですると、洗い物が少なくて済みますよ(^o^)ちなみに私はこれで洗わずに最後までいっちゃいます。

このレシピの生い立ち

新鮮でキレイな葉っぱを捨てるのがもったいないなぁと思って作ました。見た目はあまり良くないですが、子どもは喜んで食べてくれます(^o^)
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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