夕♪浸すだけ煮干しだし汁と煮干しde天丼

時刻(time):2016-08-27 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
夕♪浸すだけ煮干しだし汁と煮干しde天丼 出し殻の煮干しを使った天ぷらに素麺つゆをかけたおいしい天丼♪ 夕♪浸すだけ煮干しだし汁と煮干しde天丼 卵1個冷水 薄力粉 1晩水に


夕♪浸すだけ煮干しだし汁と煮干しde天丼

夕♪浸すだけ煮干しだし汁と煮干しde天丼
出し殻の煮干しを使った天ぷらに素麺つゆをかけたおいしい天丼♪
白雲堂

材料 (4~5人分)

天ぷらごろも
●卵1個+冷水
        カップ1(200ml)
○薄力粉(ふるう)
        カップ1
天ぷらの材料
1晩水に浸した煮干し
        約60g
なす
        1本(約150g)
ピーマン
        2個(約100g)
人参(薄切り)
        約80g
たれ
素麺つゆ(ID:3243685
        約大さじ2×4~5人分
ご飯
        約150g×4~5人分
        フライパンの深さの1cm強

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浸した煮干しは水けを切る(約60g)。なすは食べやすい大きさの縦1cm厚さに切る。ピーマンは4つ割りにして種を除く。

2

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ボウルに●を入れてよく混ぜる。○を加えてあまり混ぜない程度(写真参照)にさっくりと合わせ、ころもを作る。

3

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なすに2のころもをくぐらせ、170℃に熱した油で約2分間揚げ、竹串等を刺して揚げ上がりを確認する。※途中で裏返す。

4

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ピーマンも同様にして2分間揚げる。

5

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人参も同様にして約3分間揚げる。

6

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油の温度を180℃に上げ、煮干しも同様に約1分30秒間揚げる。

7

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揚げた野菜や煮干しは油をしっかり切る。

8

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小丼にご飯をよそい、7を適量載せ、温めた素麺つゆをかけて頂く。

コツ・ポイント

・昼に♪浸すだけ煮干しだし汁de素麺つゆ(ID:3243685)を参照。今回使った煮干し(約25g)は水(1リットル)に1晩浸けたものを使用。
・素麺つゆは砂糖1:みりん3:しょうゆ3:だし汁12の割合ですが、お好みで加減してください。

このレシピの生い立ち

浸すだけ煮干しだし汁de素麺つゆをたくさん作ったので、家にある物で天丼を作ってみようと思いました。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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